Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2016
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64,7 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2016:
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1262 kcal
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Fett: 70,64g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 101,09g.
Frühstück: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Jumbo Volkoren Tortilla Wraps, Blue Band Goede Start, Pindakaas, De Ruijter Hagelslag, Bruine Boterham. Abendessen: AH Hamburger, Hema Linzensalade. Snacks/Sonstiges: Lay's Naturel Chips (Zakje), Mora Oven Bitterballen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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