Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2016
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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1513 kcal
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Fett: 62,44g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 180,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яблоко, Хлеб 8 Злаков, Ламбер Сыр, Яичница, Овсяное Печенье. Mittagessen: Чай с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Пельмени, Шарлиз Пастила. Abendessen: Чай с Молоком, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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