Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2010
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98,3 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 26,35g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 254,15g.
Frühstück: instant breakfast. Mittagessen: COKE, Apples, Roast and Cabbage Soup. Abendessen: country time, TURKEY HAM, Blueberry Bagel, strawberry cream cheese. Snacks/Sonstiges: orange spice black tea, apple, sugar. mehr...
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3222 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Sitzen - 4 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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ChshireKat's Gewichtsverlauf
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