Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2016
|
67,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
|
842 kcal
|
Fett: 36,98g | Eiw: 97,42g | Kohlh: 27,35g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Abendessen: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|