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77.4 LUNES Satisfecha de la primera semana de control. Sin trigo, sin hambre y todavía sin gym. 1.5 kg menos.
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77,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
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1093 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 124,10g.
Frühstück: Kiwi, Brüggen Copos de Avena, Yosoy Bebida de Avena. Mittagessen: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo. Snacks/Sonstiges: Reina Yogur Bífidus Pera Vainilla Canela, Magdalenas, Activia Activia Cremoso Coco, Aptonia High Protein Creamy Dessert, Yosoy Bebida de Avena. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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