Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2016
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126,3 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
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490 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 50,00g.
Mittagessen: Sunbelt Golden Almond Chewy Granola Bar, Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (24.8g), Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Tumaro's Sundried Tomato Basil Wrap. mehr...
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Zunahme von 7,6 kg pro Woche
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jmstrange's Gewichtsverlauf
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