Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2016
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98,9 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2016:
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1250 kcal
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Fett: 77,20g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 61,39g.
Frühstück: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Peanut Butter, Boiled Egg. Mittagessen: Del Monte Avocado, Tomatoes, Sweet Onions, Happy Farms Crumbled Feta Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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