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NOT GOOD PHIL GET BACK ON TRACK
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85 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
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1419 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 64,78g | Kohlh: 199,41g.
Frühstück: Pura HILO Low Fat Milk, Coffee, Corn Flakes, Bran Flakes, Puffed Wheat Cereal (Presweetened), Fruit Salad. Mittagessen: Carrot Soup. Abendessen: Chicken Schnitzel, Mashed Potato (from Fresh), Pumpkin, Cauliflower, Carrots, McCain Peas and Corn, Cabbage. Snacks/Sonstiges: Fruit Salad. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mrburswood's Gewichtsverlauf
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