Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2016
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103 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
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1121 kcal
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Fett: 22,92g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 197,39g.
Frühstück: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кукуруза Вареная. Mittagessen: Чечевичный Суп. Abendessen: Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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