Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2016
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105 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2016:
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376 kcal
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Fett: 3,85g | Eiw: 6,40g | Kohlh: 86,20g.
Frühstück: Tia Sônia Granola, Mel, Melancia, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Cláudio Damasceno's Gewichtsverlauf
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