Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2016
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55,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2016:
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1859 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 134,98g | Kohlh: 225,82g.
Frühstück: Sole Mare Tuna Chunk Oil, Mixed Grain Bread, Uncle Tobys Chewy White Choc Chip Muesli Bar. Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Peas (Frozen). Abendessen: Saba Banana, Coles Lite Creamed Cottage Cheese, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coon Light & Tasty Cheese Slice, Real Foods Corn Thins Original, Dried Sardines, Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour, White Rice. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MiddleAgeTeenager's Gewichtsverlauf
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