Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2016
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75,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2016:
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1742 kcal
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Fett: 100,73g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 141,80g.
Frühstück: Jajecznica, Morliny Kiełbasa Krakowska Sucha, Vifon Zupka Chinska. Abendessen: Surówka z Białej Kapusty, Krokiety z Mięsem. Snacks/Sonstiges: Kotleciki z Kurczaka (Nuggets). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MariuszW.'s Gewichtsverlauf
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