Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2016
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145,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2016:
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2348 kcal
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Fett: 149,12g | Eiw: 65,63g | Kohlh: 193,61g.
Frühstück: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Майонез, Картошка Вареная, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Чиабатта, Санта Бремор Салат Курочка с Орехом. Mittagessen: Савушкин Оптималь Йогурт Чернослив Злаки 2%. Abendessen: Халва, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Чиабатта, Санта Бремор Салат с Шампиньонами. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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midge555's Gewichtsverlauf
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