Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2016
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59,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2016:
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630 kcal
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Fett: 16,64g | Eiw: 24,11g | Kohlh: 93,28g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Tía Lia Mermelada Ligth de Durazno, Lider Pan de Molde Integral. Mittagessen: Tomates, Lentejas con Arroz. Snacks/Sonstiges: Svelty Yogurt, Almendras, Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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