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dovere badare a 2 bilance diverse è un casino. quindi partiamo dalla mia e giovedi prossimo segno quella del dietologo che credo sia più propositiva di quasi un kg rispetto a questa
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83,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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1194 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 98,52g | Kohlh: 149,25g.
Frühstück: Caffè Espresso, Oro Saiwa Biscotti. Mittagessen: Zucchine Trifolate, Kiwi, Conad Gallette di Farro, Ketchup, Bresaola, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Amica Chips Patatine Fritte, Bresaola, Centrifuga. mehr...
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2352 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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hinterlist's Gewichtsverlauf
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