Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2016
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62,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2016:
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1287 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 182,89g.
Frühstück: BC Mermelada Frutilla, Ser Tostadas Horneadas, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Hamburguesa Casera, Tomates, Gallo Arroz Integral. Abendessen: Mandarinas, Queso Fresco, Manzana Verde. Snacks/Sonstiges: Mate Amargo, Gallo Bizcochos de Arroz Tortita Negra, Yogurísimo Yogurt Bebible, Bagley Galletitas de Salvado, Mate Amargo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vanevane83's Gewichtsverlauf
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