Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2016
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104 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
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1604 kcal
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Fett: 59,29g | Eiw: 94,30g | Kohlh: 182,51g.
Frühstück: Окей Виноград Черный, Савушкин Хуторок Творог 5%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яблоки, Финик, Миндаль, Молоко, Вареное Яйцо. Abendessen: Нежинская Био Ряженка. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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