Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2016
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121,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
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855 kcal
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Fett: 61,88g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 21,15g.
Frühstück: Eskort Rindless Streaky Bacon, Avocados, Butter (Salted), Egg (Whole), Gouda Cheese. Mittagessen: All Joy Spaghetti Sauce Mushroom, Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs. Snacks/Sonstiges: The Laughing Cow Cream Cheese Wedge. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Natasjamm's Gewichtsverlauf
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