Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2016
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
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1122 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 156,51g.
Frühstück: Мармелад, Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Ламбер Сыр, Финик. Mittagessen: Мармелад, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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