Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2016
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83,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
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956 kcal
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Fett: 22,50g | Eiw: 39,78g | Kohlh: 150,06g.
Frühstück: Hallulla, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Paté de Hígado de Pollo (Enlatado). Mittagessen: Pasta de Trigo Entero Seco, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Salsa de Tomate, Coca-Cola 90 Calorie Coke, Consomé de Pollo. Snacks/Sonstiges: Donas (sin Relleno). mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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katy.sken's Gewichtsverlauf
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