Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2016
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72,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
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1214 kcal
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Fett: 48,11g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 110,40g.
Frühstück: Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки. Mittagessen: 365 Дней Подушечки с Молочной Начинкой, Блинчики с Мясом. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Рыба Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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