|
Want to get back up to 190.
|
85,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
|
16 kcal
|
Fett: 0,00g | Eiw: 0,00g | Kohlh: 4,20g.
Frühstück: Sugar. mehr...
|
|
4918 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brettthibault's Gewichtsverlauf
|