Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2016
75,8 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 September 2016:
721 kcal Fett: 34,33g | Eiw: 28,62g | Kohlh: 72,56g.   Frühstück: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Зеленый Листовой Салат, Сыробогатов Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Кофе Хауз Кесадилья с Телятиной. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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