Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2016
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57,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2016:
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1049 kcal
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Fett: 30,17g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 102,08g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Помидоры, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Кабачок. Abendessen: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Кефир 1%, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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