Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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57,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 57,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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1018 kcal
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Fett: 44,97g | Eiw: 104,94g | Kohlh: 51,28g.
Frühstück: Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Мистраль Чечевица Красная. Abendessen: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Snacks/Sonstiges: Окское Яичный Белок, Семга Слабосоленая, Белое Облако Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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