Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
|
1739 kcal
|
Fett: 56,91g | Eiw: 140,71g | Kohlh: 168,34g.
Frühstück: Соленые Крекеры, Каравай Шарлотка с Яблоками, 26.9.16 Гречневая запеканка. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огородников Рыжиковое Масло, Салат Свекольный, Куриная Грудка Отварная, Националь Чечевица Красная. Abendessen: Окей Печенье Здоровье с Орехами и Курагой, Капустный Салат, Морской Язык. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|