Tanjalebedeva's Notizen, 26 Sep 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
64,2 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
1577 kcal Fett: 104,79g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 124,24g.   Frühstück: Творог 9%, Сметана, Кофе, Варенье, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Инжир, Кофе, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гороховый Суп. Abendessen: Сметана, Кабачки Жареные. mehr...
1557 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf


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