Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2016
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 204,78g.
Frühstück: AH Halfvolle Melk, Van Gilse Donkere Basterdsuiker, Quaker Havermout (40g). Mittagessen: Activia Peer, Milbona Jong Belegen Kaas, Eridanous Tzatziki, Waldkorn Brood. Abendessen: AH Pappardelle All'uovo, AH Mediterrane Tapenade, AH Doperwten, AH Puur & Eerlijk Biologische Spekreepjes, Parmezaanse Kaas, Ei. Snacks/Sonstiges: AH Groene Olijven met Witte Kaas, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Appel Kaneel, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Cruesli. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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snoezeloes79's Gewichtsverlauf
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