Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
|
1679 kcal
|
Fett: 43,62g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 237,04g.
Frühstück: Optimel Aardbei Yoghurt 0%, Pink Lady Appels, Banaan, Tijd Voor Ontbijt Walnoten en Jumbo Rozijnen. Mittagessen: Philadelphia Bieslook Light, Jam, Waldkorn Brood, Activia Aardbei 0%. Abendessen: De Cecco Gnocchi Di Patate, Van Gilse Kristal Suiker, AH Chorizo, AH Sandwich Mozzarella Tomaat Pesto, AH Blokjes Tomaat in Tomatensap, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Extra Vierge. Snacks/Sonstiges: Jumbo Hagelslag Puur, Campina Zomervla, Milka Milka Bubbly, Magnum Mini Dark Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
snoezeloes79's Gewichtsverlauf
|