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Nice to see things moving in the right direction again!
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93,0 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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1526 kcal
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Fett: 65,78g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 137,75g.
Frühstück: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Milk (Nonfat), Sugar in the Raw Stevia in the Raw. Mittagessen: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Great Value Bratwurst, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Dole Light Caesar Salad Kit. Abendessen: Arby's Seasoned Curly Fries, Pork Sandwich. Snacks/Sonstiges: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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RiverRes's Gewichtsverlauf
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