Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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1042 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 46,92g | Kohlh: 122,43g.
Frühstück: Banana, Okebon Leche. Abendessen: Mandarinas, Pepinillo Dulce, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Snacks/Sonstiges: Tarta de Jamón y Queso. mehr...
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1602 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Solyvalen's Gewichtsverlauf
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