Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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498 kcal
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Fett: 18,63g | Eiw: 26,97g | Kohlh: 55,97g.
Frühstück: Lider Queso Chanco Laminado, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). Mittagessen: JB Mayonesa Light, Lider Atún Lomitos en Agua, Cena Pan de Molde Blanco Grande. Snacks/Sonstiges: Lider Queso Chanco Laminado, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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