Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2016
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68,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2016:
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785 kcal
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Fett: 33,15g | Eiw: 28,53g | Kohlh: 93,75g.
Frühstück: Água, Café com Açúcar, Sabor & Vida Requeijão Light, Bauducco Torrada Integral (3), Água. Mittagessen: Água, Ovo, Frango, Yoki Batata Palha Tradicional, Alface, Água. Abendessen: Linea Shake de Morango. Snacks/Sonstiges: Água, Maçã, Melão, Água. mehr...
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1875 kcal
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Bewegung:
Zumba - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Leila Nobre's Gewichtsverlauf
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