Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2016
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91,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2016:
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4980 kcal
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Fett: 262,27g | Eiw: 290,87g | Kohlh: 361,92g.
Frühstück: Vital Fresh Sok Pomarańczowy, Biedronka Ale Jaja L, Nasze Smaki Żywiecka, Olej Kokosowy. Mittagessen: Indykpol Kabanosy Klasyczne z Indykiem. Abendessen: Risana Ryż Paraboiled, Beef Master Mięso Mielone Wołowe, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy. Snacks/Sonstiges: Śliwki, Mlekovita Jogurt 0% Tłuszczu, Mister Choc Masło Orzechowe Kremowe 94%, Mutant Mutant Mass. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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omichcio's Gewichtsverlauf
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