Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2016
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88,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2016:
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1534 kcal
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Fett: 100,40g | Eiw: 108,61g | Kohlh: 50,30g.
Frühstück: Bacon, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix. Mittagessen: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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