Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2016
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57,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
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619 kcal
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Fett: 12,30g | Eiw: 27,06g | Kohlh: 100,86g.
Frühstück: Nestlé Galletas Fitness Chia, Miel y Almendras, Manzana Verde, Svelty Leche Descremada, Nescafé Tradición. Mittagessen: Nestlé Chiquitin, Soprole Yoghurt Batido Light (120g), Manzana Verde. Abendessen: Marco Polo Maní Tipo Japonés, Lider Pan de Molde Integral, Nestlé Jalea Light. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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