Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2016
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73,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2016:
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263 kcal
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Fett: 20,59g | Eiw: 9,78g | Kohlh: 9,16g.
Frühstück: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee, Half and Half Cream. Mittagessen: Chicken Sausage, Mushrooms, Dole Snap Peas, Publix Red Bell Pepper. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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luvcatz1's Gewichtsverlauf
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