Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2016
87,9 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2016:
391 kcal Fett: 22,11g | Eiw: 24,27g | Kohlh: 13,26g.   Frühstück: Mieszko Cukierki, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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