Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2016
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 116,89g | Kohlh: 98,53g.
Frühstück: Кубанский Молочник Простокваша Термостатная "Премиум", Зеленое Яблоко, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Красное Яблоко, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Рыба Вяленая, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чеснок, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Danone Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ромашка17's Gewichtsverlauf
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