Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2016
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98,0 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 39,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 69,42g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 114,18g.
Frühstück: Quaker Harvest Nature Fruit & Nut Granola Bar. Mittagessen: No Name Soda Crackers, Italian Wedding Soup, Happy Farms Crumbled Feta Cheese, Tomatoes, Sweet Onions, Calavo Avocado. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: PC Blue Menu Fudge Smoothie Bars PC Blue Menu Fudge Smoothie Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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