Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2016
|
56 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 49,55g | Eiw: 36,81g | Kohlh: 133,22g.
Frühstück: Окей Слойка с Курицей и Грибами, Snickers Snickers White, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Свиная, Рис Вареный, Чай Несладкий. Mittagessen: Авк Закуска К Отдыху со Вкусом Сметаны и Зелени, Садочок Томатный Сок, Окей Слойка с Курицей и Грибами, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Чай Несладкий, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Куриная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Спагетти, Чумак Соус Краснодарский. Snacks/Sonstiges: Чай Несладкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Комо Сыр Кантри, Царицыно Колбаса Вареная Докторская. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Osen's Gewichtsverlauf
|