Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2016
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65,9 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 80,20g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 92,53g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Помидоры, Хлеб Йодированный, Кофе. Mittagessen: Кофе, Сосиски Молочные, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Хлеб Йодированный, Кофе, Кубанская Буренка Сметана 25%, Картофель Тушеный с Мясом. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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