Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2016
|
52,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 48,53g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 127,77g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Сливочное Масло, Doppel Herz Омега-3, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Домик в деревне Молоко 2,5%, Карат Сыр Домашний 4%. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Желейные, Сыр Пармезан (Твердый), Красный Октябрь Конфеты Желейные, Помидоры, Шарлотка с Яблоками, Каравай Лапландский Хлеб, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Слобода Майонез Оливковый 67%, Рис Вареный, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Сердце Куриное Вареное, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaMariya's Gewichtsverlauf
|