Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2016
|
71,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 47,02g | Eiw: 96,81g | Kohlh: 198,46g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Mittagessen: Лента Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Кета, Красный Октябрь Какао Порошок, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, Сметанин Творог Обезжиренный, Банан. Abendessen: Избенка Морс Облепиховый, Лук, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariymobtel's Gewichtsverlauf
|