Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2016
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56,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 56,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 116,55g | Kohlh: 34,77g.
Frühstück: Льняное Масло, Окское Яичный Белок, Белое Облако Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Шампиньоны. Abendessen: Оливковое Масло, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Белое Облако Кефир 1%, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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