Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2016
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120,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1927 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 197,82g.
Frühstück: Варенье, Кефир 1%. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Свеклы с Чесноком. Abendessen: Subway Саб Куриная Грудка, Лисички в Сметане, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Меридиан Снежный Краб, Рижский Хлеб Купеческий Бездрожжевой Заварной Подовый. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,4 L). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Наталия Ф's Gewichtsverlauf
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