Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2016
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66,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 78,97g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 100,74g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Кофе, Магнит Апельсин, Простоквашино Творог 5%, Красная Цена Сыр Голландский. Mittagessen: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Кубанская Буренка Сметана 25%, Капуста Тушеная. Abendessen: Кофе, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Кофе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kazinka2013's Gewichtsverlauf
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