Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2016
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87,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 135,41g | Eiw: 129,79g | Kohlh: 50,70g.
Frühstück: Bacon, Kirkland Signature Whole Milk, Fresh Express Spring Mix. Mittagessen: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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