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I almost can't believe this reading. I suspect a scale malfunction - I'm not starving myself!!
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116,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2201 kcal
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Fett: 72,49g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 253,54g.
Frühstück: espresso, blueberries, banana, kashi high protein, yogurt. Mittagessen: organic lemonade, pesto, sun dried tomato, ricotta cheese, 7 Inch Thin Pizza Crust. Abendessen: white wine, sesame seeds, asian toasted sesame salad dressing, pork loin, Faux-tatoes. Snacks/Sonstiges: cocoa powder unsweetened, 2% milk, espresso, cocoa powder unsweetened, 2% milk, espresso, Odwalla Sweet and Salty almond bar. mehr...
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3398 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, cooking - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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 Kommentare
That's awesome! Congrats, keep it up!
31 Jan 10 vom Mitglied: Suzanne77598
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Songstress's Gewichtsverlauf
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