Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2016
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57,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 57,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 110,15g | Kohlh: 46,78g.
Frühstück: Яйцо, Льняное Масло, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Оливковое Масло, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Морской Коктейль. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао Порошок, Орехи Кешью. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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